“The start of an adventure where dreams are experienced in reality“

  • Ama Dablam Expedtion 2019, the mountain seduced our team

    Ama Dablam, 6848m. This mountain is considered to be the most beautiful mountain in the world. Well, it sure seduced us

    Read about the expedition in the blogposts

  • Why not higher?

    An adventure style combining high altitude climbing with paraglidning

     

  • “The start of an adventure where dreams are experienced in reality“

Träning i berg och snö

Träningen är nu i full gång igen. Fotskadan har sakta lagt sig med insatser från en kanonduktig naprapat på Roslagskliniken i Näsbypark. Lyckan att kunna träna igen är total. Det blev två timmars HathaYoga med Linda denna vecka utöver gymmets vanliga program – helkul! HathaYoga ger riktigt bra…

Skador skrämmer

Att träna intensivt med ständigt ökande belastning de senaste månaderna började till slut sätta sina spår då värk dök upp både i vänstra foten och rotator cuffen i axeln. Man blir ju rätt skrämd och betänksam innan man fick kontroll. Ett träningsuppehåll på 5-7 dagar…

Träning update

21/15/9 är definitivt den jobbigaste av alla men nu är den nere på 8:10 min som bäst. Mjölksyran är hög på slutet men samtidigt märker jag att gränsen förskjuts vilket är kanonbra för klättringen som kommer om en månad. På lördag gör jag en nystart med ett personligt Yogapass på…