Big giants are amazing
We have reached an altitude of 2800m today which means that we now have eye contact with snowy 7000 m peaks. These mountains are so big that you really have respect for challenge climbing them. This morning when I woke up I thought I saw…
We have arrived in Bening at 3800m
Today we reached 3800m when we arrived in the village of Beding. This little village has 65 inhabitants and a little school. The lifestyle seems to have stayed the same for the last 500 years. No information from outside the world is available other than…
True adventure in Himalaya
We traveled by TATA offroad cars from Kathmandu yesterday. The goal was to reach the Rolwaling Valley and set the first camp with tents. The drive took us 8 hours & 180 km on roads I never would drive myself… Unfortunately we were surprised by…
Protected by The Lama
A local tradition is to visit s monk monestary before starting an expedition into the Himalayas. The entire 12 person team is now protected by the Lama in this very special ceremony. We also were advised to walk an uneven number of times around…
Arrived in Kathmandu!
Finally, YES!! in Kathmandu after 12 hours of flight time. Already at the flight gate in Doha , I could feel that I was heading to a different destination this time – most passengers carried climbing boots and backpacks. It’s always fascinating to see who…
Nu reser jag till Nepal!
Inför avresan till Kathmandu denna vecka har jag tagit fram en kort video där jag delar med mig av de övningar som träningen byggt på under de senaste 7 månaderna. Förhoppningsvis kan Du använda några av de övningar som du hittar i videon. Jag är…
Träning i berg och snö
Träningen är nu i full gång igen. Fotskadan har sakta lagt sig med insatser från en kanonduktig naprapat på Roslagskliniken i Näsbypark. Lyckan att kunna träna igen är total. Det blev två timmars HathaYoga med Linda denna vecka utöver gymmets vanliga program – helkul! HathaYoga ger riktigt bra…
Skador skrämmer
Att träna intensivt med ständigt ökande belastning de senaste månaderna började till slut sätta sina spår då värk dök upp både i vänstra foten och rotator cuffen i axeln. Man blir ju rätt skrämd och betänksam innan man fick kontroll. Ett träningsuppehåll på 5-7 dagar…
Ambit3 Peak Sapphire guidar på Himalaya
Till slut föll valet på Ambit3 Peak Sapphire från Suunto när det gäller klockan. Flera faktorer avgjorde men upplevelsen av en extremt lättanvänd klocka med mycket funktionalitet var avgörande för en nörd som gillar teknik. Första upplevelsen var just starten där det tog mindre än…
3D-printat skydd för isyxan
SolidEngineers utvecklingsteam med Fredrik Stare i spetsen har hjälpt till med att ta fram en helt ny design för ett skydd till isyxan “Black Diamond Raven Ice Axe With Grip”. Problemställningen är att en vass ända på isyxan lätt kan slå igenom under transporten. Samtidigt…
